Corso di

Teatro Danza

Diretto da Paola Palmi

Livello base

Il laboratorio è aperto a tutti, anche principianti assoluti. La prima lezione è di prova e gratuita

Mercoledì: dal 10 aprile al 19 giugno

Mercoledì 18:30 - 20:15

Venerdì: dal 12 aprile al 14 giugno

Venerdì 18:30 - 20:15

Venerdì 20:15 - 21:15 (Approfondimento)

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La prima lezione di prova è gratuita. Per partecipare è obbligatorio preiscriversi al corso

Workshop intensivi : date da definire

Partecipanti max 20

Monosettimanale : 160€ (+15€ di tessera associativa e assicurativa)

Bisettimanale: 210€ (+15€ di tessera associativa e assicurativa)

Approfondimento: 70€ (+ corso trimestrale Teatro Danza mono/bisettimanale)

Workshop intensivi: 35€ giornata intera, 25€ mezza giornata (+15€ di tessera associativa e assicurativa)

Il Corso

 

TeatroDanza&MovimentoOrganico

LE RADICI : le gambe le articolazioni: il movimento
IL CENTRO : la stabilità l’essere/stare: la consapevolezza
LA DIREZIONE : il bacino le anche: l’intenzione

“Come può cambiare il nostro rapporto con la gestione dello stress?”
“Come può cambiare il nostro rapporto con le emozioni attraverso il corpo?”

.…la realizzazione della propria presenza nel mondo
…un’azione fedele alla propria natura

Questo è il punto di partenza e di arrivo. Ho pensato ad un corso di danza, teatro/danza, danza contemporanea con un focus, un’intenzione molto precisa :
-riscoprire il proprio corpo, (esercizi di sensibilizzazione ed ascolto)
-come funziona (esercizi di meccanica del movimento)
-ritrovare stabilità (esercizi d’equilibrio, ad occhi chiusi)
-sollecitare/rigenerare la motivazione (racconto/ascolto elaboro/interpreto)
-acquisire consapevolezza dei processi che si ripetono mio malgrado (esercizi di “pulizia” da
atteggiamenti/abitudini, da paure)
-come posso imparare a padroneggiare le energie (studio e ripetizione di composizioni/coreografie)
-come farle diventare uno strumento per poter stare bene con mè stessa ( restare a contatto con il
proprio corpo e la percezione che si ha di esso).

Attraverso l’ascolto, l’azione, lo studio del corpo, osserviamo sia le tensioni muscolo-scheletriche che le
tensioni emotive, diamo spazio e tempo al corpo di esprimersi in modo naturale, fisiologico e spontaneo
guidati da pratiche proposte da me e seguendo impulsi ed emozioni che scaturiscono da voi…. sempre
con uno sguardo esterno accogliente.

Si tratta di liberare il corpo da e tutte le tensioni di cui si nutre quando non sappiamo come rapportarci
con esso, diventa una corazza e non la propria casa, quando si perde il contatto con il corpo manca
una parte importantissima alla nostra esistenza.
…un abbraccio…uno sguardo…un respiro…raccontare tramite la danza (il movimento) ci permette di
ritrovare un benessere e una sicurezza che a volte ci dimentichiamo di pretendere dalla nostra vita.
Fermarsi ascoltarsi respirare muovere i primi passi danzare e ritornare a “casa”

“Il Corpo è La Mia Casa”

peso, appoggio, gravità/spinta, elevazione, leggerezza
centro, impulso, movimento
immobilità/dinamismo
inspiro/espiro
contrazione/rilassamento

Sperimenteremo il nostro corpo attraverso esercizi, giochi.

Per gli allievi che hanno già praticato e desiderano approfondire il lavoro, propongo 1h di sperimentazione e
improvvisazione, composizione e studio di coreografie, lasciando spazio a tutto ciò che può scaturire.

Per gli allievi molto curiosi che desiderano esplorare e ritrovare la propria “casa “.

Paola Palmi 

Workshop intensivi


– Affinare la sensibilità
– Individuare le potenzialità che il nostro corpo possiede,
– Imparare ad “ascoltare con il corpo e guardare con la schiena”.
– Spostamenti nello spazio e nel tempo,
– Dirigersi verso le proprie affinità elettive,
– Sperimentare le relazioni e sperimentarsi
– Ricerca di gesti danzati, di coreografie che risuonano già dentro di noi,
– Movimenti emotivi che si traducono in simultanei percorsi energetici attraverso il corpo.
– Accordiamo lo strumento.

L'insegnante

Paola Palmi
Paola PalmiDanzatrice, coreografa, insegnante di Hatha Yoga e terapista fisico. Ideatrice del proprio personale Metodo D&MOE(Danza & Movimento Organico Espressionista).
Insegna da 38 anni e conduce laboratori, seminari, collabora a progetti per le scuole primarie e secondarie, collabora con l’ASL per il recupero ed inserimento di diversi casi di disabilità, svolge corsi d’aggiornamento per Insegnanti, in diverse Regioni. Crea Eventi-Spettacoli per associazioni e centri di recupero per disabili ed adolescenti a rischio (Case famiglia, istituti di detenzione minorile, comunità di recupero, centri di sostegno per le disabilità).  Ha fondato la compagnia di danza contemporanea “Compagnia Lavori in Corso” e la compagnia diversamente-abile-integrata “Officine di Creazione”.

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TESTIMONIALS

Com’è il corso?

“Ho iniziato a fare teatro danza perchè mi sentivo molto rigida. Durante le lezioni adesso riesco ad abbassare il controllo della mente e lasciare che il corpo si esprima. Mi sento molto libera”

Nina Marchesani

Allieva di Teatro Danza

OBJECTIVES

Dai uno sguardo agli altri corsi

Corso di Teatro Base - Relazioni

Daniele Bergonzi
Lun  18:30 – 20:00
Lun  20:15 – 21:45
Gio  18:30 – 20:30

150€/trimestre

Corso di Canto

Fulvia Gasparini

Merc  19.30 – 21:00

 

140€/trimestre

Corso di Pilates

Mar 13:10 – 14.10
Gio   13:10 – 14.10

135€/trimestre

Sconto Studenti

Agli studenti universitari sconto del 10% su tutti i corsi. Non valido per dottorandi. 
Sconto non valido per le tessere ad ingressi e l’offerta “tutti i corsi”. Sconto non cumulabile con altri sconti o promozioni. 

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Sono esclusi dall’offerta i corsi di DJ/Producer, Scrittura, Yoga, i workshops intensivi e gli eventi straordinari. La quota trimestrale di 300 euro va versata all’inizio di ogni trimestre. L’offerta “tutti i corsi” non è soggetta ad altri sconti promozionali. Ad inizio trimestre va dichiarato a quali corsi si intende partecipare ed è richiesta una presenza costante ai corsi scelti.

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